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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間自助旅遊訂房多倫多機場萬豪飯店 - 多倫多 真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
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鄰近景點便宜住宿旅館訂房
- 西多倫多 – 皮爾遜國際機場
- 多倫多會議中心 (1.7 公里)
- 國際中心 (4.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
快訊/試運轉正常 阿里山森鐵拚端節前復駛
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最新消息,阿里山森林鐵路年初發生4起出軌意外,從2月底停駛到現在,台鐵表示目前列車試運轉正常,阿里山森林鐵路可望在端午前重新復駛。
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夏季濕熱人發懶?吃八寶薏仁粥祛濕,還你一身清爽
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【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】夏天天氣好熱,感覺身體就像被放了鉛塊一樣重重的,完全不想動,就連吃東西的慾望都沒有?這很可能是濕邪入侵的一種表現,古人稱之為「苦夏」。養生專家建議遇到這種情況時,不妨煮些「椰漿八寶薏仁粥」來吃,涼涼地吃,消暑祛濕,還您一身神清氣爽!
如《本草正》中記載:「薏仁,味甘淡,氣微涼,性微降而滲,故能去濕利水。」薏仁就像疏通水道一樣,能把夏季積攢的濕氣排走。另再配上消腫清熱的綠豆、西瓜等,很適合夏季消暑之用。
如果有人擔心薏仁性涼,怕傷脾胃,那麼可以和溫熱的食物一起食用,例如紅棗,以降低涼性;或者也可以把生薏仁放到鍋中,加熱,翻炒到表面呈黃色,以去除寒涼。
【椰漿八寶薏仁粥】
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食材:紅棗20克、綠豆40克、薏仁50克、鵪鶉蛋4顆。西瓜、玉米粒、湯圓、芋頭、冰塊、紅糖和椰漿,各適量。
●
做法:
1.
將各類食材洗淨,分開加水煮熟,儘量不要煮得太爛,撈出瀝乾。
2.
準備好冰塊,若是老人或體質虛弱等不能吃冰的人,則準備涼開水。
3.
將以上食材混合在一起,最後倒入椰漿中即成。
【貼心小叮嚀】:
薏仁的保健力雖好,但《本草綱目》把它列為妊娠忌藥,《本草求真》中也記載:「薏仁,苦,津枯、便祕、陰寒轉筋,及有孕婦女,不宜食用」。民眾攝取薏仁料理前,建議還是先諮詢中醫師,確認自己的身體是否合適喔!
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